Beauty secrets: Даша Трегубова про свої улюблені засоби і ритуали краси

У рамках нашої постійної рубрики Beauty secrets, у якій жінки, що надихають, розповідають про свій догляд, мейкап, wellness і не тільки, ексклюзивно для Cosmopolitan Ukraine акторка й телеведуча Даша Трегубова поділилася своїми щоденними ритуалами краси, косметичними фаворитами та тим, що наповнює її енергією щодня.

У які моменти ти почуваєшся максимально красивою і максимально «собою»?

Коли стою на сцені в розкішній сукні, розповідаючи щось імпровізоване та дуже смішне.

Як ти дбаєш про фізичне й ментальне здоровʼя та що заряджає тебе енергією?

Про фізичне здоровʼя я намагаюся дбати хоча б трохи: займаюся спортом або гуляю з друзями пішки. Щоправда, зазвичай це виходить лише в подорожах. Харчуюся адекватно — без жорстких дефіцитів і без профіцитів. Я просто намагаюся поводитися зі своїм тілом так, як хотіла б, щоб воно поводилося зі мною.

Ментальне здоровʼя мені тримають кілька речей. Робота — це проєкти, які я роблю зараз і які планую. Близькі люди, з якими я обожнюю спілкуватися. А ще те, що я слухаю. Перші пару років після повномасштабного вторгнення мене тримали трукрайми: слухала їх — і ставало якось спокійніше. Тепер я дуже полюбила канали про сучасну науку. Коли я слухаю про квантову фізику, мене це заспокоює. Бо розумію: світ усе більше наближається до того, яким я його собі й уявляла. А отже — все буде добре.

Енергію я набираю не лише через роботу та спілкування, а й через БАДи. Я фанатка БАДів і добре в них розбираюся. Навіть лікарям-косметологам інколи раджу, і вони потім мені дякують.

Опиши свою beauty routine.

Моя beauty routine як була дуже короткою, так і лишається. Головне правило: зранку я ніколи не вмиваюся нічим агресивним, тільки трошки води. А ввечері завжди знімаю макіяж у кілька етапів. Тут я постійно пробую щось нове. Уже кілька місяців знімаю макіяж бальзамом ELEMIS — для моєї шкіри, схильної до сухості, це ідеально.

Далі експериментую з різними засобами, щоб максимально прибрати мейкап: це моє найголовніше завдання. Після цього я або зволожую, або насичую шкіру. Тобто зняття макіяжу, сироватка і крем — це все, чим я користуюся.

У літаки та подорожі завжди беру термальну воду — це моя давня звичка. А ще намагаюся не впадати у відчай з будь-якого приводу. Тому й сяю (жартую!).

Якому манікюру ти віддаєш перевагу?

Тільки округлому, мигдалеподібної форми — квадратних нігтів у мене не було ніколи. Колір обожнюю максимально натуральний, такий собі «колір без кольору». А коли зʼявляється настрій, манікюр стає яскраво-червоним, але такий настрій буває нечасто.

Плюс у мене багато знімань, де сцена має склеюватися зі сценою. Тож манікюр я інколи не міняю місяцями, а манікюр і педикюр роблю в чотири руки. Так я економлю час і кайфую.

Останнім часом я все частіше ходжу взагалі без покриття. І це навіть не про clean girl vibe: просто я все більше дослухаюся до свого тіла й розумію, чого воно хоче.

Назви 5 своїх фаворитів догляду за шкірою і волоссям.

Можу пройтися просто по брендах.

1. Medik8 — засоби цього бренду дуже круті для моєї шкіри. 

2. Крем з вітаміном С INSTYTUTUM C-Illuminating 3D Moisturizer — від нього моя шкіра сяє.

3. Ten Science — на жаль, у нас він не дуже відомий, але я його обожнюю й раджу спробувати. Особливо рожеву лінійку: коли я поділилася нею з мамою, вона аж пищала від захвату.

4. REF — для волосся. Відкрила його для себе завдяки українським дистрибʼюторам, і це абсолютний кайф.

5. Олійки для тіла — раніше я користувалася неагресивними гелями для душу з аптечної косметики. Зараз експериментую, але зазвичай це олійки з мʼяким, ніжним запахом — як-от SPA-олія «Квіти Балі та амбра» від бренду Mesonia.

Що допомагає тобі максимально розслабитися і відновити сили?

Вечір у піжамці перед телевізором з якимось класним фільмом. Або прогулянка з подругою чи з дитиною — парком або новим цікавим містом. Мені важливо щось подивитися і водночас відчути енергію близької людини. Ці дві речі працюють для мене фантастично.

Опиши свій ідеальний робочий день та ідеальний вихідний.

Вдалий робочий день — максимально завантажений. Із самого ранку: водичка, кілька мінімальних справ, потягнутися, сонечко, подякувати, випити капучино. А далі — максимально насичено, але так, щоб усе складалося одне за одним. Якщо це знімання, то все закінчується вчасно. Я швидко переїжджаю, одразу знаходжу місце для паркування, або мене привозять на іншу локацію.

Я люблю, коли все дуже строкато, яскраво й насичено. Та коли все має ідеальний таймінг, а найголовніше — ідеальну логістику. Я обожнюю вибудовувати логістику своїх складних днів.

Найкращий вихідний — усе те саме, але без кіпішу й без роботи. Прокинутися, капучино в ліжечку, трошки погуляти, а потім валятися вдома з коханою людиною й дивитися хороше кіно.

Мейкап чи без нього? Як тобі подобається фарбуватися?

Мейк я люблю, але декоративної косметики майже не купую. Хіба щось дуже базове, як тональні засоби чи консилери. Усе життя я працюю то телеведучою, то акторкою, тож максимум макіяжу отримую на майданчику.

У повсякденні завжди користуюся тональною основою. Улітку це сонцезахисний крем з легким тонувальним ефектом. SPF моїй світлій шкірі необхідний, а з ним вона ще й сяє. І консилери: після багатогодинної роботи вони часто потрібні, щоб трошки замаскувати тіні під очима.

Які beauty-процедури подобаються тобі найбільше?

Найулюбленіша — трансдерма, яку я роблю у своєї косметологині. Вона мінімально інвазивна і не має відновлювального періоду, який треба пересиджувати вдома. А ефект дає максимальний. Засіб просто втирають у шкіру обличчя, і воно починає сяяти й почувається максимально класно. Раніше так само добре із цим справлявся плазмоліфтинг із нуклеотидами.

Незмінним лишається масаж усього тіла. Інколи роблю гідромасаж або пресотерапію, але якісний масаж для мене — це база: у мене дуже хороший масажист. Якісний масаж — це коли ти встаєш зі столу і розумієш, як тобі добре. 

Які аромати найкраще відображають твій характер?

Я б назвала три. Юнг казав, що в нас є его — те, що ми самі про себе знаємо, персона — те, як ми презентуємо себе світу, і тінь — те, що ми приховуємо навіть від себе, не кажучи вже про інших.

Его — Byredo Gypsy Water.

Персона — Molecule від Escentric Molecules. Я її обожнюю, вона дарує мені радість. Люди, особливо дівчата, постійно питають, що це за запах, і говорять, як він мені личить. Причому відчувають зовсім не ті ноти, які відчуваю я, судячи з опису.

Тінь — The Merchant of Venice Red Potion. Червоний, дуже солодкий, офігенний.

Більшість парфумів мені швидко набридають: інколи я навіть не доношую флакон до кінця. А ось ці три можу носити постійно.

Назви 5 своїх улюблених засобів декоративної косметики.

Спершу здавалося, що пʼять не набереться, а в результаті довелося навіть щось викреслювати!

1. Консилер NARS — користуюся постійно й дуже його люблю.

2. Тональний крем Armani — кайфовий на щодень.

3. Кушон Dr.Hedison — для літа і дня.

4. База під макіяж Bobbi Brown — моя знахідка. Коли йду на івент, наношу її під мейкап.

5. Youngblood — найкращі олівець для брів і тіні, які я купувала за останні роки. Дуже класна косметика.

А для вечірок та івентів у мене є щільніший тональний крем Estée Lauder.

Що зараз у твоєму плейлисті?

У моєму плейлисті абсолютний хаос, такий собі шалений мікс. Але ось чотири треки останніх кількох місяців, від яких я в захваті:

• Cosmo Sheldrake — Birthday Suit;
• The Kills — The Last Goodbye;
• Warhaus — Love’s a Stranger;
• Sign of the Times — у версії з Project Hail Mary.