Подаруй йому насолоду: як робити масаж лінгама

Чуттєва сексуальна практика, яка зблизить вас

Якщо ти ще ніколи не чула про масаж лінгама (а простіше — масаж пеніса), читай далі, бо це техніка, про яку точно варто дізнатися більше! Сексуальних та еротичних масажів існує безліч — погодься, про happy endinging чула більшість. Але оргазмічний масаж може виглядати по-різному: від класичної мастурбації партнеру до БДСМ-ігор чи тантричних практик. Додати масаж до свого сексуального життя — це спосіб не лише дослідити власне тіло та тіло партнера, а й відкрити для себе цілий спектр нових відчуттів і переживань. Масаж лінгама — трохи схожий на масаж йоні (той, що спрямований на зняття напруги та пробудження чутливості у піхві та навколо вульви) — фокусується виключно на пенісі. Тож якщо тобі цікаво (а ми впевнені, що так і є), ось усе, що варто знати про цей унікальний вид масажу…

@jannaaaeeee

Що таке масаж лінгама

Масаж лінгама — це тантрична сексуальна практика, яка передбачає ніжний і уважний масаж пеніса. «“Лінгам” — це слово із санскриту, яке перекладається як “жезл світла”, — пояснює сексологиня та експертка з відносин Аннабель Найт. — І це не лише про член, а й про все тіло, яке варто огорнути турботою».

Під час масажу лінгама опрацьовують не тільки сам лінгам (пеніс), а й яєчка, промежину та навіть простату — її ще називають «сакральною точкою». «Ідея в тому, щоб той, хто отримує масаж, повністю віддався насолоді», — додає Аннабель.

Масаж лінгама — це чудовий спосіб допомогти партнеру бути вразливим, зупинитись і дозволити собі просто приймати. У світі, де чоловіків постійно підштовхують бути домінантними у сексі, така практика, у якій він віддає контроль, може неймовірно сприяти зціленню та розкриттю — для вас обох.

Масаж лінгама є простором для глибокої тілесної насолоди, для відчуттів, які зазвичай не виникають під час мастурбації чи традиційного сексу. До того ж така практика може відкрити для чоловіків можливість пережити множинні оргазми. Так, не лише жінки так можуть! «Мета — не один оргазм, а багато, — пояснює Найт. — Ідеться про те, щоб поступово поглиблювати відчуття, які хвиля за хвилею переростають у нові рівні насолоди». І звісно, ніякого тиску — оргазм не є обов’язковим. Тантра — це про процес, про кожну дрібну деталь, про зв’язок з тілом та сексуальною енергією. Найголовніше — дихай глибоко, не поспішай і просто довіряйся моменту.

@bandreas4

Як зробити масаж лінгама партнеру

Якщо хочеш спробувати зробити масаж лінгама партнеру, ось покрокова інструкція від Аннабель Найт. Виділи на це час — тантричний секс зовсім не про «швидко і діловито»!

1. Створи атмосферу. Запали свічки, приглуши світло, увімкни спокійну музику. Переконайся, що ви обоє розслаблені й готові до чуттєвого досвіду.

2. Обери масажну олію — таку, яку можна наносити на статеві органи, в ідеалі — їстівну і з класним ароматом. Або ж скористайся спеціальною масажною свічкою.

3. Синхронізуй дихання з партнером. І підтримуй це дихання протягом усього масажу — це допоможе вам установити глибший енергетичний зв’язок.

4. Почни з тіла. Погладжуй ноги, живіт, стегна, груди й соски — але «сакрального жезла» поки не чіпай. Людям складно перемикатися з режиму «діяти» в режим «приймати», тож дай партнеру трохи часу.

5. Переходь до зон навколо пеніса. Ніжно торкайся промежини та мошонки.

6. Поступово переходь до лінгама. Масажуй стовбур, а потім — головку, де зосереджено найбільше нервових закінчень. Рухай руками постійно. Якщо ерекція зникне — не хвилюйся, це нормально для тантри. Вона ще повернеться.

7. Додай анальну стимуляцію. Почни з легких дотиків пальцем, використовуй змазку на водній основі й будь максимально ніжною.

8. Не дозволяй партнеру одразу досягти оргазму. Якщо він уже на межі — зроби паузу, дай йому трохи охолонути, а потім продовж. Повторюй це кілька разів. І знову ж таки — якщо ерекція тимчасово зникне, це абсолютно нормально. Така практика називається еджингом і допомагає краще контролювати оргазми, роблячи фінальну розрядку довшою, глибшою та інтенсивнішою.

9. Стимулюй простату — «сакральну точку». У тантрі простата вважається джерелом глибокої сексуальної енергії. Це залоза розміром з горошину, розташована всередині ануса. Вона має м’яку, губчасту текстуру, як у стиглої сливи, і її можна відчути пальцем або спеціальним масажером для простати.

10. Дозволь партнеру еякулювати. Його тіло мають накривати хвиля за хвилею насолоди. Ви це зробили!

Чим масаж лінгама відрізняється від «щасливого фіналу»?

Так, обидва ці варіанти — еротичні масажі. Але їхня суть зовсім різна. «Хоч на перший погляд може здатися, що це одне й те саме, тантричні масажі — зокрема, масаж лінгама — набагато повільніші, уважніші та глибші, ніж звичні масажі з “фіналом”, — пояснює Аннабель Найт. — Масаж лінгама має на меті допомогти людині справді відчути свою сексуальну силу. А happy ending — це просто класичний масаж тіла, який завершується мастурбацією партнеру».

За матеріалами Cosmopolitan UK